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Actividades Fitness

Indoor Huesca

CUIDA TU CUERPO Y MENTE

La palabra fitness proviene del idioma inglés y significa “bienestar” (fit= sano, saludable). De este modo, fitness es lograr ese estado de bienestar general principalmente a partir del desarrollo de una actividad física que tiene como objetivo principal fortalecer el cuerpo y los músculos, limitar la proporción de grasa en el organismo y, en la mayoría de los casos, permitir el consumo de calorías o de energía. Este curso….EQUIPAZO con 3 grandes! Yamira Caballero, Julia Blasco y Xavi Ferrré te ayudarán, acompañarán y enseñarán a disfrutar haciendo ejercicio y poniéndote en forma